| UNGHÄSTTRÄNING
Unghästträningen måste vara metodisk och schemalagd för att hästen ska kunna anpassa andning och muskelarbete, samt höja mjölksyratröskeln. Annifrids anteckningar:
Efter 1.35,0
kommer tidsgränerna: Som sagt körs unghästerna in på sommaren
och börjar gå snabbt direkt. I oktober börjar man köra
efter det här schemat. Då kommer de vara nere på 1.40
kring jul och det blir en perfekt julklapp till hästägarna!
Så det tar 24 jobb innan hästen är redo för att gå
under 1.40. Hästar är bara gjorda för att gå 1.40,
tider snabbare än det är onaturligt för hästen. En
unghäst som inte växt klart bör därför inte behöva
trava under 1.40. Då kan växtperioderna störas. När
unghästen klarar av 1.40 kan den även börja gå rakbanejobb.
Inte tidigare. Om man kör efter schemat kommer man få en formtopp
på ca 18 veckor. Han värmer upp dem 4 km och värmer ned dom 2km
i raskt tempo. Holger kör alltid dubbelheat, vanligtvis först
1600m (aldrig snabbare än 1.45 fart.) och sedan 2000m på den
bestämda tiden på schemat. För
att man ska kunna genomföra det här behövs självdiciplin
och klockkunskap. Annars går det inte. Ett bra exempel:
|